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Clases de Hatha Yoga en Sevilla
En Centro Yoga Sevilla te invitamos a conectar con tu cuerpo y mente a través del Hatha Yoga, el estilo más tradicional y accesible para todos los niveles.
Si estás comenzando o buscas una práctica más pausada y consciente, esta es tu clase.
Descubre los beneficios del Hatha Yoga
Practica esta disciplina de yoga en nuestro centro de Sevilla para transformar tu bienestar físico, emocional y mental.
Mejora la postura y la flexibilidad
Ayuda a estirar y fortalecer suavemente el cuerpo, corrigiendo malos hábitos posturales.
Reduce el estrés y mejora el sueño
Al activar el sistema parasimpático, genera una sensación de calma y facilita el descanso profundo.
Aumenta la conciencia corporal
Aprendes a escuchar tu cuerpo y a moverlo con mayor atención y suavidad.
¿Qué es el Hatha Yoga?
La base para iniciarte en tu practica del yoga
Hatha es la base de muchas otras disciplinas. Se centra en la alineación del cuerpo, el control de la respiración (pranayama) y la calma mental. Cada sesión es un viaje hacia el interior a través de movimientos suaves, estiramientos profundos y momentos de relajación consciente.
Horarios de Hatha Yoga en Centro Yoga Sevilla
Clases presenciales en el centro de Sevilla
Te lo ponemos fácil para que puedas venir a practicar, encuentra el mejor momento para practicar.
Reserva tu primera clase gratis, sea cual sea tu rutina semanal.
🗓️ Martes – 18:00
🗓️ Jueves – 18:00
¿Es tu primera vez?
Te esperamos con la esterilla preparada.
Queremos que vivas la experiencia sin compromiso. Por eso, tu primera clase es totalmente gratuita.
Solo necesitas ropa cómoda, una mente abierta y ganas de cuidarte.
